Журнал «Профиль»

13 092 подписчика

Свежие комментарии

  • АНГЕЛ АНГЕЛ
    Так кто на этом наживается, это что такая невидаль??? Таможня, силовые структуры и т.д. это их бизнес....Уголовную ответст...
  • Андрей Маслов
    Вечная память всем, кто не вернулся с войны, защищая своё Отечество, всем, кто работал в тылу на Великую Победу!В России в День п...
  • Георгий Михалев
    Наконец то турецкой скотине подфартило, а то бабки на террористов заканчиваются, он уже всю голову сломал, где брать.В Росавиации назв...

Полезный для сердца продукт назвала врач

Полезный для сердца продукт назвала врач

Диетолог-эндокринолог Анастасия Калмурзина рассказала о том, какой фрукт позволит вам поддерживать в тонусе сердечную мышцу. Выяснилось, что употребление в пищу чернослива благотворно влияет на работу жизненно важного органа.

По словам Калмурзиной, чернослив богат калием и кальцием, которые благотворно влияют на работу сердца и поддержание нормального сердечного ритма, пишет 7 мая РИА Новости.

Употреблять чернослив разрешается без каких-либо ограничений по количеству, однако диабетикам есть этот фрукт не рекомендуется из-за повышения содержания сахара после употребления.

Ранее ученые назвали ряд продуктов, которые способны не только улучшить работу кишечника, но и комплексно укрепить организм. Диетологи составили список продуктов, рекомендованных к систематическому употреблению для здоровья кишечника.

Также «Профиль» писал о том, в какое время необходимо принимать витамины. Специалисты рассказали, в каких сочетаниях их лучше употреблять, чтобы они правильно усваивались.

Кроме того, врачи рассказали о шести самых важных витаминах, необходимых для здоровья человека. Среди них и витамин К – он помогает бороться с некоторыми видами рака, сосудистыми звездочками на теле и утренним недомоганием.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх