Чай – полезный для здоровья напиток, который оказывает благотворное влияние на пищеварение, а также защищает сердце и помогает контролировать уровень сахара в крови. Однако этот привычный напиток может выручить не хуже таблеток от боли, нужно лишь добавить в него розмарин.
Врачи рассказали, что эта целебная пряность оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Кроме того, розмарин снижает риск развития заболеваний хронического характера, в том числе сахарного диабета и деменции, передает портал Türkiye.
Для того, чтобы избавиться от головной боли, врачи рекомендуют регулярно пить чай с розмарином. Приготовить напиток просто: нужно в чашку с горячей кипяченой водой добавить одну ложку сушеного розмарина. Лимон или мед придаст чаю более насыщенный вкус.
Некоторые напитки могут могут разрушить полезные свойства витаминов, минералов и антибиотиков. Ранее «Профиль» рассказал, почему теплый чай и кофе лучше лучше не пить во время приема витаминов и других полезных добавок.
Свежие комментарии